Ви постійно відчуваєте необхідність догодити тій чи іншій людині, з яким спілкуєтесь? Вам це не набридло? Якщо чесно, мені це просто остогидло.
У своєму житті я дуже багато переживала про людей, які не коштували ні хвилини мого часу. Нервувала з-за дрібниць, над якими навіть не мала контролю. Я переживала і виявляла турботу про людей, які в підсумку допомогли мені зрозуміти гірку правду про те, що нікому немає діла до моїх емоцій і почуттів.
Як тільки я це усвідомила, ніби прокинулась після довгого сну.
Я зрозуміла, що ніхто не змушував мене турбуватися і переживати про людей, які того не варті. Ніхто не примушує мене турбуватися про речі, які я не можу контролювати. Ніхто не переконує мене даремно витрачати найкращі роки мого життя. Ніхто не змушує мене бути песимістом, хронічно страждають від депресивного настрою.
Все це був мій вибір. Тільки мій.
Колись я вірила, що просто народилася нещасливої, і це єдина причина всього поганого, що сталося в моєму житті. Коли я була абсолютно впевнена в тому, що сама Всесвіт налаштована проти мене.
Коли я була твердо переконана в тому, що в моєму нещастя винні обставини і оточуючі мене люди. Подумати тільки... я була настільки сліпа і наївна.
У мене пішло дуже багато часу на те, щоб змінити свої погляди на життя. Це було важко, але я це зробила.
Я навчилася поважати себе. Це значить розуміти, чого ви стоїте і навчитися «тримати удар». Це означає присвятити свій час і думки виключно важливим подіям і людям.
Це означає звертати увагу на свої проблеми. А ще нагадувати собі про те, що, крім вас, про вас ніхто не подбає. Ніхто не буде витрачати час і сили на рішення ваших проблем, якщо ви самі не хочете потурбуватися про себе.
Якщо чесно, ніхто і не зобов'язаний вирішувати проблеми за вас. Тільки ви несете відповідальність за ваші дії та їх наслідки.
Поважати себе — значить перестати миритися з речами, які ви ненавидите. І не погоджуватися з ким-то тільки для того, щоб справити враження.
Перестати жити посередньою життям і задовольнятися відносинами, які руйнують вас. А ще відмовитися від гнітючої роботи і копійчаного заробітку. Це означає позбутися фальшивих друзів і вимагати поваги до себе. Вийти за межі своєї зони комфорту і, як би страшно не було, піти назустріч незвіданому.
Поважаючий себе людина ставить свої пріоритети на перше місце. Він старанно працює для того, щоб досягти цілей. Він знаходить щастя в самому собі. На відміну від більшості, він не заглядає «на газон сусіда». Він цікавиться своїм життям і своїм особистісним зростанням.
Навчитися поважати себе — значить стати сміливіше. Навчитися відстоювати свою думку. Не боятися висловлювати свою точку зору навіть тоді, коли вона відрізняється від думки оточуючих.
Це означає не боятися говорити правду. Адже можна бути чесним і, одночасно з цим, скромним.
Як тільки ви навчитеся поважати себе, ви, нарешті, зрозумієте, що несете відповідальність за свої дії і за своє життя в цілому. Ви будете непереможні і, в той же час, ранимі. Ваша сила у вашій уразливості.
Не бійтеся бути чесними з самими собою. Не бійтеся зізнатися собі в тому, що ви ранимі. Тільки так ви отримаєте свободу. Тільки так ви зможете вирватися з клітки буденності, щоб випурхнути назустріч новому!
Безумовно, у світі повинно бути як можна більше таких людей!
За матеріалами — thepowerofsilence.co
