«Мама мого друга все своє життя дотримувалася здорового харчування. Ніколи не вживала алкоголь чи якусь «погану» їжу, щодня займалася фізичними вправами, завжди була рухливою і активною, приймала всі добавки, які прописував її лікар, ніколи не виходила на сонці без сонцезахисних засобів, а коли виходила, то так ненадовго, як тільки було можливо, в загальному, вона оберігала своє здоров'я, роблячи все, що було можна. Зараз їй 76 років, і у неї рак шкіри, рак кісткового мозку і остеопороз у важкій стадії.
Батько мого друга їсть бекон поверх бекону, масло поверх масла, жир поверх жиру, ніколи, буквально ніколи не займався спортом, кожне літо горів на сонці до хрусткої скоринки, фактично він жив на повну котушку і не так, як радили оточуючі. Йому 81, і лікарі кажуть, що у нього здоров'я молодої людини.
Люди, ви не можете сховатися від свого отрути. Він є, і він знайде вас, так що, як сказала мати мого друга: «якби я знала, що моє життя так закінчиться, я б прожила її по повній, насолоджуючись всім, що мені говорили не робити!».
Ніхто з нас не вибереться звідси живим, так що, будь ласка, перестаньте ставитися до себе як до чогось другорядного. Їжте смачну їжу. Гуляйте на сонці. Стрибайте в океан. Діліться дорогоцінної правдою, що у вас на серці. Будьте дурними. Будьте добрими. Будьте дивними. На інше просто немає часу.»
Річард Гір
