Давно помічено, що ми набуваємо якості тієї людини, про яку думаємо і, отже, говоримо. Тому навіть західні психологи радять думати і говорити про успішних та гармонійних людей. Але чим більше у нас егоїзму і заздрості, тим важче нам говорити про кого-то добре. Ми повинні вчитися нікого не критикувати. Той, хто нас критикує, віддає нам свою позитивну карму і забирає нашу погану. Тому у Ведах завжди вважалося, що це добре, коли нас критикують. Як працює мова з нашою кармою? У «Махабхараті» говориться, що якщо ви щось намітили, що хочете зробити, нікому про це не кажіть. Як тільки ви про це сказали, на 80% зменшується ймовірність, що це відбудеться, особливо якщо ви поділилися з заздрісним, жадібною людиною.
Чому люди, що говорять мало і продумано, досягають більше? Вони не втрачають енергію.
Інше просте правило, пов'язане з промовою, — якщо ми зробили комусь щось хороше і похвалилися цим перед іншими, то в цей момент ми втрачаємо позитивну карму і всі свої плоди благочестя, які заробили цим вчинком. Хвалькуваті люди мало чого досягають. Тому ми не повинні ніколи хвалитися своїми досягненнями, так як в цей момент ми втрачаємо всі плоди, які до цього заробили.
Учень підходить до майстра і запитав:
– Ви радите жити з відкритим розумом (open mind). Але тоді весь розум може полетіти, так?
– Ти просто міцно рот закрий. І все буде добре.
Думки визначають мова, тому важливо не думати погано ні про кого. Чим більше у нас хаотичних думок в голові, тим більше вони проявляються мовою і тим більше буде безладна мова. Той, хто ясно мислить, той ясно говорить.
Є ще один рівень — навчитися приймати критику. Одне з якостей розуму — те, що він здатен виправдати себе у будь-якому положенні. Чим нижче рівень людини, тим більше виправдань ви від нього чуєте. Навіть зробивши саме кривавий злочин, така людина, не червоніючи, виправдовує себе. Один з головних показників особистості, яка знаходиться на високому рівні розвитку, визначається тим, що вона спокійно вислуховує критику в свою адресу.
Правила розумної мови
В печері медитують три йога. Раптом вони чують якийсь звук, видаваний тваринам. Один йог каже – Це був козел. Минає рік. Інший йог відповідає: – Ні, це була корова. Проходить ще рік. Третій йог каже: – Якщо ви не припиніть суперечку, я вас покину. Перше правило розумною речі — перед тим як щось сказати різке, долічіть до 10.Це може здатися дурним. Перший час ми навряд чи зможемо дорахувати до 3-х. Але з іншого боку, якщо ви відповісте після невеликої паузи, то ваша відповідь буде набагато розумніше, тому що перше, що приходить в голову, коли нас критикують, лають — це бажання виправдатися і відповісти різко у відповідь.
Тому, навчитеся 5-10 секунд думати перед тим, як відповідати. Крім усього іншого — це зіб'є непотрібне напруження емоцій.
Людина, яка займається самореалізацією, дуже мало і продумано говорить. У життєписі деяких великих людей кажуть, що вони ніколи не відповідали відразу на звинувачення і взагалі намагалися нічого не говорити в гніві. Вони відкладали розмову на інший день або взагалі до того моменту поки не заспокояться пристрасті. Бо знали – поки гнів і роздратування впливають на їх мова, наслідки будуть сумні, а часом просто руйнівні.Друге правило розумної мови – не треба впадати в крайнощі. Бог проявляється у дрібницях, а Сатана — в крайнощах. Не слід давати обітницю — «Буду ньому як риба». Особливо, якщо по вашій природі ви яскравий екстраверт, то вам це може тільки нашкодити. Якщо ваша психофізична природа в тому, що ви повинні багато говорити, так говоріть так, щоб ви і навколишні отримували від цього благо. Тому будьте відкриті і доброзичливі, і головне — живіть усвідомлено. Важливо пам'ятати, що наш рівень визначається по дрібних, незначних вчинкам — як ми відреагували на грубість у магазині, які емоції починають нас переповнювати, коли нас «незаслужено» критикують і т. д.
Три рівня мови
Людині на високому духовному рівні, у добрості, якому, щось про когось кажуть погане, або він щось оскверняющее побачив або почув, може навіть стати фізично погано. У нього може виникнути відчуття, що його облили брудом. Така людина завжди говорить правду приємними словами. Усвідомлено говорить кожне слово і кожне слово приносить гармонію в цей світ. У промові багато невинного гумору, часто над собою. Такі люди практично завжди здорові і щасливі.Люди в пристрасті дуже чутливі до критики у свою адресу, вони з великим задоволенням можуть годинами говорити про темах, пов'язаних з сексом, грошима, економічним процвітанням, політикою, обговоренням покупок, розповідати про себе хороше, уїдливо обговорювати когось і т. д. Кажуть вони зазвичай швидко. Гумор зазвичай вульгарний, пов'язаний з сексом. Зазвичай, на початку розмови вони відчувають велике задоволення і підйом, але після таких розмов — спустошення і огиду. І чим вище рівень свідомості, тим сильніше це відчуття. Такий стиль мови веде до деградації на всіх рівнях.Ті, хто в невігластві, відрізняються тим, що їх мова сповнена образами, претензіями, засудженнями, погрозами, нецензурними словами і т. д. Всі слова просочені гнівом і ненавистю. Коли така людина відкриває рот, створюється відчуття, що наповнює кімнату неприємний запах. Тому, якщо такій людині говорити щось хороше про кого-то, він може захворіти. Такі люди, як правило, самі свідомо чи не свідомо провокують інших, намагаючись викликати у них енергію гніву, роздратування, образи, заздрості, т. к. на цю хвилю вони налаштовані і харчуються цими нижчими руйнівними емоціями. Гумор у них «чорний», повний знущань і радості чужого горя. Вони в ілюзії від початку до кінця. Таких Всесвіт лікує важкими ударами долі і хворобами. У них швидко розвиваються психічні захворювання. З ними можна навіть поруч знаходитися, а вже тим більше спілкуватися.
Зазвичай рідко зустрічається людина, яка постійно знаходиться тільки на одному рівні. Найчастіше зустрічаються змішані типи або тип людини може досить швидко змінюватися.
Це дуже залежить від:
1) Суспільства, яке ми вибираємо – на роботі, відпочинку. Наприклад, почавши спілкуватися з пристрасним людиною, ми через кілька хвилин можемо виявити, що активно втягнуті в обговорення політиків. Хоча ще 10 хвилин тому нам не було до них діла.
2) Місця. Наприклад, в казино, нічних клубах, близько пивних ларьків, притон наркоманів. Обговорення духовних тим важко уявити. Якщо місце просякнуте пристрастю і невіглаством, то і звучить там мова буде відповідною.
3) Часу. Наприклад, з 21-00 до 02-00 годин– це час невігластва, тому саме в цей час хочеться піти в некультурне місце, подивитися неосвічений фільм, поговорити на неосвічені, в кращому випадку на пристрасні теми. Ранок вечора мудріший – це народна мудрість. Давно помічено, що те про що ти говорив ввечері і, особливо, якщо приймав якісь рішення, то вранці шкодуєш або, як мінімум, бачиш в іншому світлі. Тому слідування простому правилу – ніколи не приймати рішення ввечері, і взагалі як можна менше говорити в цей час, – це зробить наше життя значно щасливішою і позбавить від багатьох проблем і нещасть. Не випадково, що в природі все спить в цей час. Ви коли-небудь чули спів птахів у цей час?
Наприкінці тижня можна провести тест – яка домінувала мова протягом тижня.
- Якщо у добрості, то легко помітити як гармонія і щастя входить в наше життя.
- Якщо в пристрасті і особливо в невігластві, природним результатом будуть хвороби, депресії і нещастя.
Важливе правило — позбутися від претензій. Перший крок до любові — це вдячність. У цьому світі мало хто кого дякує. В основному, всі висловлюють претензії — небудь у прихованій або явній формі. Але важливо пам'ятати, якщо ми когось не дякуємо, отже, починаємо критикувати, пред'являти претензії, не завжди навіть усвідомлюючи це. Служіння — це не тільки якась фізична допомога, в першу чергу, це означає — допомогти людині розвинути свідомість Бога, подарувати свою любов, наблизити людину до Божественного.Все, що ми робимо без любові, несе тільки нещастя і руйнування, як би благородно зовні це не виглядало. Вчителі навчають, що кожну секунду ми наближаємося до Бога, або віддаляємося від Нього. Кожна ситуація — це урок. І треба дякувати богу за кожну надіслану нам ситуацію. Всевишній — Всеблагій і кожну секунду Він бажає нам тільки добра. Кожна секунда спрямована на наше навчання. Як тільки у нас з'являються претензії, наш серцевий центр блокується. Найбільш часті претензії — на долю, на оточуючих, невдоволення собою і світом. Претензії проявляються не тільки в словах, але, в першу чергу, в думках, тоні, стилі спілкування і ставлення до життя.
Кожна ситуація дається нам для того, щоб ми працювали над собою:
- Чим менше ми гармонійні, тим більш напружені, тим більш суворі уроки ми отримаємо.
- Але як тільки у нас виникає прийняття ситуації — відбувається розслаблення і, значить, ця ситуація швидко вирішиться.
Аюрведа говорить, що ви не зможете позбутися від хвороби, якщо ви її не приймаєте. Це перший крок до зцілення і вирішення будь-якої проблеми — повне прийняття всередині, як милість Бога, цю хворобу і нещастя, а на зовнішньому плані потрібно прикладати всі сили, щоб її вирішити. Якщо ми не приймаємо ситуацію, то понад 90% нашої енергії піде на її «пережовування». Наш організм може впоратися з будь-якою хворобою. Також ми можемо справитися з будь-якою ситуацією і вийти з неї переможцем. Якщо нам дається якесь випробування, значить, ми можемо винести. Бог випробувань не по силам не дає. Замість претензій ми повинні звикнути дякувати всіх. Претензії – це перший крок до хвороб і нещасть. Ви повинні відстежити, скільки у вас подяки і скільки у вас претензій до оточуючих. Ви виявите, що часто у нас більше претензій, ніж подяки. Претензії йдуть від розуму і помилкового его.
Будь-які наші претензії мають деструктивну природу, вони забирають нашу енергію і закривають наше серце. Істинне смирення виражається в тому, що ми приймаємо будь-яку ситуацію.Багато розуміють смирення, як щось показне: вдарили по одній щоці — підстав іншу. Це стосується внутрішнього стану. Ми приймаємо будь-подарунок долі, яким би він не був. Бажано якомога частіше повторювати в думці або ще краще вголос: «На все — любов Бога». У людей, які повторювали цю фразу, змінювалося вираз обличчя, вони ставали м'якше, пропадали затиски в тілі і в цілому вони ставали щасливішою і здоровішою. Спробуйте, це працює! Якщо наша підсвідомість буде налаштоване на сприйняття, бачення у всьому Вищої Волі — це швидко приведе нас до досконалості.
Автор — Рамі Блект
За матеріалами — Еконет
