Які б не були помилки у відносинах, можу сказати, що я їх робила. Якщо мені говорили не робити що-то, я обов'язково це робила. Мені не раз розбивали серце, страждання і драма стали асоціюватися у мене з любов'ю. Але тепер я заміжня за чоловіком моєї мрії, тому можу консультувати людей з відносин зі знанням експерта.
І ось, що я зрозуміла про парах у здорових відносинах:
1. Минуле не можна стерти.
Багато говорять, що ми повинні стерти минуле або залишити його позаду. Але це нереально. Ми ніколи не забудемо і не відпустимо повністю минуле, та й навіщо? Воно привело нас туди, де ми зараз.
Все, через що ми пройшли, хороше або погане, це був досвід, який навчив нас чогось. Люди у здорових відносини не забувають раптом свої рани, вони трансформують їх у щось хороше. Вони вчаться поважати своє минуле і вважають його невід'ємною частиною особистісної еволюції.
2. У стосунках не завжди все 50/50.
Іноді це 80/20, і це нормально. Ненормально, коли такий дисбаланс залишається на постійній основі. Ми всі переживаємо моменти в житті, коли не можемо повністю віддаватися відносин.
Але замість того, щоб скаржитися, люди у здорових відносинах розуміють, що іноді потрібно давати партнеру більше, поки він зосереджений на чомусь іншому. Це може бути робота або особисті проблеми, які вимагають уваги.
3. Головне — чесність.
Ніяких фраз на кшталт «Не твоє діло, куди я йду і з ким». Це не здорові відносини. Важливо обговорювати те, куди ви витрачаєте гроші, що плануєте зробити по будинку, куди йдете, коли плануєте повернутися. І це не диктатура, не зазіхання на особистий простір, це повага. Ви все ще можете бути незалежними у здорових відносинах.
4. Мовчання смертельно.
Не можна ігнорувати свого партнера, коли ви на нього сердиться. Ваше мовчання може бути фатальним для ваших відносин. Люди у здорових відносинах розуміють, що ключ до вирішення всіх проблем — це спілкування. Навіть якщо це означає озвучування не дуже приємні речей. Просто це потрібно робити тактовно, говорячи про свої почуття, а не звинувачуючи один одного.
5. Окремо, але разом.
Люди у здорових відносинах розуміють, що це не вся їх життя, що є ще багато всього — робота, хобі, друзі, родичі. Якщо хтось кидає все це заради коханої людини, то такі відносини довго не протягнуть. У кожного повинні бути свої особисті цілі і хобі. Має бути час тільки для себе. Немає нічого привабливіше, ніж чоловік або жінка, у яких є справа їх життя. У той же час немає нічого більш непривабливого, ніж відчай і нав'язливість.
