Почніть все більше і більше усвідомлювати любов. Ваше серце міцно спить, його треба розбудити. І коли вона прокинеться, ви будете неймовірно щасливими. Щастя — це робота кохання; ніщо інше не робить вас щасливими, крім любові.
Серце майже кожного міцно спить. Нас ніколи не навчали любові. Нас навчили ненависті, тому що нас зумовили боротися, битися. Вас привчили до того, що весь світ — це ваш ворог, і кожен готовий вчепитися вам у горлянку. Іноді в прямому сенсі, іноді побічно, але в цьому всі зумовлювання — ви перебуваєте в дуже ворожому світі, і ви повинні боротися, якщо хочете вижити, і боротися будь-якими засобами, чесними і нечесними.
Якщо не будете битися, ви програєте; кращий спосіб захисту — це напад. Ось у чому полягало зумовлювання розуму. Тому, природним чином, любов випала з існування.
Серце продовжує битися, як фізичний механізм, але воно вже не є духовним двигуном, що є його призначенням. Воно не тільки фізичний механізм, але також і духовний двигун. Тому коли ви починаєте пульсувати в любові, тільки тоді ви по-справжньому живі, повністю живі.
Тому почніть більше усвідомлювати це. Чим більш усвідомленими ви стаєте, тим більше кохання ви будете відчувати.
Метод
Коли ви тримаєте свого друга за руку, будьте пильними. Подивіться, випромінює ваша рука тепло чи ні. Інакше ви можете триматися за руки, але не буде ніякого спілкування, ніякої передачі енергії. Насправді, ви можете триматися за руки, а рука може бути холодною і замороженою. Немає вібрації, немає пульсації; енергія не тече до вашого друга. Це марно. Це порожній жест, безплідний жест.
Тому, коли ви тримаєтеся за руки, спостерігайте, тече енергія глибоко всередині чи ні, і допоможіть направити цю енергію. Привнесіть туди енергію, рухайте її туди. Спочатку це буде всього лише вправою на уяву, але енергія слід уяві.
Коли ви дивитеся на кого-то, дивіться очима любові, бо інакше фізичні очі просто камені. Вони дуже холодні, у них немає ніякого привітності.
Коли дивитеся на людей, виливайте любов через очі. Коли ви ідете, ідіть, випромінюючи любов навколо.
Спочатку це буде всього лише уява, але через місяць ви побачите, що це стало реальністю. І інші почнуть відчувати, що ви стали більш теплим людиною... що коли хтось знаходиться поруч з вами, відчує себе приголомшливо добре, з'являється хороше самопочуття.
Отже, це має бути вашим усвідомленим зусиллям — почати більше усвідомлювати любов і випромінювати більше любові.»
Ошо
