Рік підходить до кінця... Пора поглянути на поточний рік і зробити переоцінку цінностей і життя. Що ви візьмете з собою в новий рік, а що залишити в минулому?
Страх, сум, гнів, вина, жалю — пора позбутися від цього непотрібного мотлоху! Якщо і є найкращий день для того, щоб почати відпускати непотрібні переживання і зітхнути на повні груди, то це сьогодні! Адже саме хороше в Новому році це те, що можна почати життя з чистого аркуша, перебудувавши її в кращу сторону.
Ми пропонуємо вам список з 20 речей, які необхідно викинути до Нового року.
- Відпустіть думки, які заважають вам відчути свої сили і можливості.
- Відпустіть почуття провини, яке заважає вам робити те, що вам дійсно хочеться.
- Відпустіть страх перед невідомим. Зробіть один маленький крок, і ви побачите, як новий шлях сам розкриється перед вами.
- Відпустіть жалю. У певний момент життя думка «Мені все одно» була вам необхідна.
- Відпустіть занепокоєння. Турбуватися — те ж саме, що просити про те, що вам не потрібно.
- Відпустіть звинувачення в адресу інших людей. Самі несіть відповідальність за своє життя. Якщо вам щось не подобається, у вас є два варіанти: прийняти або змінити.
- Відпустіть думки про те, що з вами щось не так. Ви потрібні світу таким, який є.
- Відпустіть думки про те, що ваші мрії не важливі. Завжди дотримуйтесь свого серця.
- Відпустіть звичку постійно брати все на себе зобов'язання. Не витрачайте на це всі сили, в першу чергу подбайте про себе. Тому що ви важливі.
- Відпустіть думки про те, що всі інші щасливішими, успішніше і краще, ніж ви. Ви знаходитесь там, де вам потрібно бути. Ваш життєвий шлях розкривається для вас як можна краще.
- Відпустіть думки про те, що все у світі можна розділити на правильне і неправильне, чорне і біле. Насолоджуйтеся контрастами і цінуєте різноманітність життя.
- Відпустіть своє минуле. Настав час рухатися далі і розповісти нову історію.
- Відпустіть думки про те, що ви не там, де повинні бути. Ви знаходитеся саме там, де вам потрібно бути, щоб відправитися туди, куди ви хочете. Просто почніть питати себе, куди ви хочете йти.
- Відпустіть злість на колишніх коханих і сім'ю. Всі ми заслуговуємо щастя і любові. Якщо любов закінчилася, це не означає, що її не було.
- Відпустіть бажання зробити більше й бути чимось більшим. На сьогодні ви зробили краще, на що здатні, і цього достатньо.
- Відпустіть бажання все знати наперед. Ви дізнаєтесь, коли будете йти по своєму шляху.
- Відпустіть проблеми з грошима. Складіть план, щоб позбутися боргів, і зосередьтеся на своєму фінансовому благополуччі.
- Відпустіть бажання врятувати або змінити людину. У кожного свій власний шлях. Найкраще, що ви можете зробити, — працювати над собою і перестати спрямовувати свою увагу на оточуючих.
- Відпустіть спроби отримати схвалення від кожного. Ваша унікальність робить вас особливим.
- Відпустіть ненависть до себе. Ви – це не ваша фігура і не цифра на вагах. Зрозумійте, хто ви, і пам'ятайте, що світ має потребу в вас такий, яка ви є. Цінуйте себе!
