1. Відпускайте людей і ситуації
Не прокручуйте можливі варіанти подій. Сталося так, як сталося. Коли складно відпустити, задавайте два питання:
«Чи буде це важливо для мене через 5 років?»,
«Сьогодні ввечері я вилітаю в Буенос-Айрес (будь-яке місце, яке дуже хочете відвідати), візьму цю проблему з собою?»
2. В кінці кожного тижня відповідайте на питання:
«Що я вивчив минулого тижня?»
«Найбільше досягнення за тиждень?»
«Який момент на цьому тижні був самим незабутнім і чому?»
«Витратив я на що-то час в пусту? Якщо так, то на що?»
3. Слідкуйте за зовнішністю.
Завжди будьте готові до нових досягнень і несподіваним зустрічам.
«Привіт!
В голові не вкладається... Мріяв про зустріч з Вами все життя! Ээээ...Тільки ви вибачте, я не дуже добре виглядаю... Замотався, знаєте...»
4. Не нийте і не скаржтеся на долю.
Мовчки встаньте, ідіть і робіть все, що необхідно.
5. Подорожуйте!
Два рази на рік вирушайте туди, де ніколи не були. Подорожі допоможуть знайти себе.
6. Дозвольте собі робити помилки.
Щось упустили – не пропустіть урок з цього. Помилка – відмінна можливість для розвитку.
7. Розвивайте індивідуальність.
Ви такі, які є. Ні з ким не змагаєтеся, крім себе.
8. Приймайте рішення самостійно.
Не готуйте по чужих рецептах.
9. Не нав'язуйте.
Світ величезний, в ньому точно є той, хто буде щасливий, отримуючи саме Ваші погляд і усмішку.
10. Медитуйте кожен день.
Вчіться розслаблятися і концентруватися.
11. Посміхайтесь, якщо щось вийшло не так, як ви планували.
Пам'ятайте, не отримати бажане – іноді і є везіння.
12. Навчися говорити «НІ».
Не бійтеся відмовляти!
– Чи Не бажаєте здійснити візит ввічливості? Ні?
– Ні!
13. Оцінюйте кожне промовлене слово на правдивість, корисність та доброту.
Говоріть по суті, нічого зайвого. НІ – пліткам, брехні і скарг! Краще мовчіть, якщо нічого сказати.
14. Думайте.
Перш, ніж прийняти рішення, оцініть його вартість.
15. Якщо Вас попало сильно розсердитися на когось- почекайте 24 години, перш ніж відповісти.
16. Будьте незалежні і самодостатні.
Ваше щастя залежить тільки від Вас, а не від того, як думають і чинять інші люди.
17. Поважайте себе та інших.
Людина вибирає сам. Не втручайтеся в справи, які Вас не стосуються. Не заглядайте в чуже життя думками і словами – не випускайте з виду Свій вибір!
18. Дійте виключно всередині власної сфери впливу.
Не турбуйтеся про те, на що не можете впливати.
19. Бувайте на свіжому повітрі щодня.
Незалежно від погоди та настрою.
20. Вірте в мрії та ідеї.
Час нелінійно. Вони вже здійснилися!
21. Розвивайте таланти.
Пам'ятайте, вони у Вас є! Просто відкрийте очі.
22. Будьте відповідальні за свої слова і вчинки.
Ваші слова мають величезну силу.
23. Будьте вірним. Людям, принципам і вибору.
«Бути вірним – не вроджена якість. Це рішення!»
24. Якщо є справа, робота над яким займе менше 3-х хвилин, – його слід виконати негайно.
Не відкладайте в доооолгий ящик. Туди давно вже нічого не поміщається.
25. Слідкуйте за здоров'ям.
Воно – одне. Попереду у Вас звершення – здоров'я знадобиться для їх реалізації. Спорт, йога, медитація допоможуть. Перевірте!
26. Знайдіть внутрішній спокій і гармонію.
Справжня сила людини проявляється не в поривах, а в спокої.
27. Прийміть факт, що минуле в минулому.
Воно не існує! Виймайте досвід, відпустіть і йдіть далі.
28. Розставляйте пріоритети.
Всьому своє місце.
29. Перемагайте страхи.
Страх – всього лише ілюзія.
30. Ніколи не здавайтеся!
Наполегливість і завзятість завжди винагороджуються.
